当前，疫情防控局势严峻，高校校园进行闭环管理，开展全面线上教学。同学们在宿舍进行线上学习时，别忘了多做运动，劳逸结合，提高免疫力，促进身心健康哦！
艺术教育学院陈静老师因地制宜，利用宿舍场地和设施，为大家量身定制这套健身视频《宅宿舍，巧运动，静老师带你动动动》。该视频由何青老师创意、撰稿，陈静老师创编、示范七套动作，林加恩老师配合文字设计，吴咏怡同学配音，简单易学，通俗易懂，同学们快跟着练起来吧！
在宿舍进行科学有效的锻炼，不仅能够增强抵抗力，更是作为一种积极的休闲方式调节身心，让同学们以更好的状态投身学习，抗击疫情！运动贵在坚持，只有持之以恒才会有所收获，舍友们可以相互监督，共同进步。
除了坚持运动，大家在宿舍内也要做到勤通风、勤打扫。因为密闭的空间容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。认真打扫宿舍卫生，生活垃圾及时清理，也能够减少病菌传播！
